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内功心法和中药的辅助。

普通人习武还有一个学习和接纳的过程，学的过程中还可能会出现错误，需要师父指正，这样经过一段时间后才算是入门。

除此之外，上边还批了沈竹一笔经费，是专门用来买中药的，如果有条件肯定是双管齐下训练出来的效果更好。

战士们的身体本来就挺不错了，中药并不是用来进补的，而是用来泡药浴的。

三个月的时间太短了，如果按照常规的教学根本练不出什么来，只能加大训练量。

但是盲目地加大训练量，只会对士兵的身体造成负担，就需要用药浴来综合。

扫了这些士兵一眼，沈竹开口道：“不用，有谁不服气的，节约时间，全部一起上吧。”

沈竹一句话引起了轩然大波，本来战士们还没这么大的反应，毕竟之前就已经被严谨给训服了。

他们已经在心里给沈竹找好了借口，比如虽然是个女的，但是有她的擅长的那部分，所以上边才找她来给他们当教官。

毕竟之前就已经说了，新武部队隶属于神鹰特战大队，那可是特种兵，不可能随随便便就找一个人来教他们。

但沈竹这一句话不就是看不起他们的意思吗？

一两个也就算了，居然让他们全部一起上！

就算一开始没有意见的人的眼里也出现了愤怒的情绪。

沈竹可没有看不起他们，之所以这么说就是为了在以后让他们训练的时候能够更听话。

他们和神鹰的特种兵可不一样，在这之前就有一个程明到处宣传她的事迹，加上她展露的实力，这才不需要她监督，就努力训练。

一直到现在，沈竹还在帮他们安排训练计划。

倒也花不了多少时间，每周重新安排一次，半个小时的事情，一次就管一周。

而且人家嘴也甜，知道感恩，群里每天飘着的都是关于沈竹的彩虹屁。

这边的话，沈竹想要快速掌握话语权，那就只能秀肌肉。

她并不是真的能一个人同时跟三十个人打，但对付四五个还是没问题的。

三十个人同时上，围在沈竹身边的也就那么几个，这种时候沈竹就只要对付围在他身边的人就够了。

看电视剧的时候，大家总说反派小弟打主角都是一个一个上，一个一个送。

但当这种事真的发生在你身上时，你就会发现他们真是一个一个上来的，因为对手就一个人，同时上了好几个，打不到对面不说，说不定还会造成友伤。

一个人同时被四个人围着打，前后左右各一个就已经算挤的了，再塞一个手都伸不进来。

所以电视剧还真不是乱拍，但有的确实是造假过于严重，导演不上心，一眼就让大家看出漏洞，那只能怪自己。

严谨听了这话也扭头向沈竹看去，他倒不是不相信沈竹的实力，毕竟就连马老那样的情况都能练出一手不错的飞镖来，沈竹使用暗器肯定能打一片。

但现在空手空脚打这么多人，真的能行吗？

沈竹冲严谨点了下头表示肯定。

既然如此，那他就不管了。

严谨开口道：“就这么跟你们说吧，神鹰特种大队在不用热武器的情况下没一个人是她的对手，你们最好全力以赴，别怪我没提醒你们。”

说完他就站在了一旁，给大家把场地让出来。

一会儿肯定是一场混战，可别把他波及了。

他这都多久没训练了，跟在首长身边当警务员不是跑腿就是跑腿，虽然底子还在，肯定比不上这些年轻人。

他还准备集训的时候，跟着大家一起练练呢！

以后结了婚，有了小孩，他还能教自己的孩子练武。

想到这里，他忍不住多看了沈竹一眼，然后把这个想法从自己的脑子里甩了出去。

虽然他年纪也不算大，能走到现在的程度在同龄人中也算是佼佼者，但沈竹从认识他开始，视线就没有在他身上停留过。

比起这样需要他去追赶的对象，他还是喜欢那种小鸟依人，眼里全是他的可爱女孩子。

如果能再给他生一男一女两小孩就更好了！

奋斗嘛，有男人来就可以了，女人在家只管享福。

“上吧。”

沈竹站在队伍前面，浑身放松，连架子都没有准备，轻飘飘地说道。

士兵们听两人这么说，相互对视了一眼，有的还在犹豫，毕竟三十个男人打一个女人不管赢了还是输了，说出去都不好听。

有的性格冲动的没想那么多，直接举起拳头冲了上去。

这里都没有新兵，格斗是基础训练，怎么着都不可能三十个打一个还打输吧！

人家都已经说出那种话了，他们要是还不上的话，就真不算是个男人！

作者有话说：

昨天才出院回家，今天外婆又晕倒两次，现在已经神志不清了。

这章是在车上发的，我现在正在赶回老家的路上。

我外婆可能撑不了多久了，更新的话实在是对不起大家，还得回去看看情况。

这章下边留言补之前答应的初一的红包，一直到下一章更新前，每一个留言的人都有红包掉落。

? 第195章

大多数士兵还是理智的, 不动手顶多被人说是怂，但动手了还打不过，他可是真丢脸。

大部队停留在原地, 但少数那几个冲上去的就惨了。

他们甚至没看清沈竹的动作，就见冲过去的那几个人倒在地上开始哀嚎起来, 看着就跟拍电视剧演戏似的。

虽然有些行业会干这种事, 但用脚趾头想都知道, 在部队里, 这种事出现的可能性几乎为零。

这些人都是老兵，之前什么辛苦的训练都坚持过来了，忍耐能力和承受能力都是很强的, 现在仅是一个照面就被打得大声哀嚎, 看着的士兵们只感觉脊背发凉。

旁边的严谨更是把视线转移到了其他地方，眼不见为净。

惨！

真的惨！

到神鹰的那段时间, 他可没少听说沈竹在神鹰的事迹，只是这些兵来的时间短, 不知道而已。

“还有吗？”

解决冲上来的四个人也就花了沈竹不到十秒的时间，不管躺在地上的那些士兵，她继续看向其他人。

其他人纷纷摇头。

“确定？”

大家急忙点头：非常确定！

等到沈竹给他们解穴的时候，倒地的那几个扶都扶不起来, 大家才知道他们是真的疼得直不起身，而不是装的。

“刚才那几下就是所谓的点穴。点穴并不像小说里那么神奇, 点一下就能让人定在那里不动, 但让人保持长时间的痛苦，或者是让人失去行动能力还是可以的。”

下马威完成后, 沈竹开始