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进行集训前的动员, 这还是严谨给她的提议。

华国人对传统武术是有很浓烈的情节的, 特别是愿意当兵的这些人，谁没有幻想过自己在战场上以一打十的场面？

想要让他们训练得更加刻苦，就得抓住他们的这种心理，这样的话即使没有人监督，他们也会努力训练，就跟神鹰的特种兵一样。

沈竹继续说道：“听说你们都已经练出了气感，接下来我会教你们一套内功心法，配合平时的训练。点穴持续的时间与你们的内力有关，而且内力也能让你们做到之前无法做到的事。”

她手中拿着一瓶之前特意准备的矿泉水，就是为了这个时候能够让大家更加信服。

所有人目不转睛地盯着着矿泉水里的水凭空出现的飞速旋转的漩涡，全场鸦雀无声。

沈竹心中十分满意。

当初交给马老爷子证明自己拥有内力的办法还是非常好用的，这个时候这些人不就信了吗？

她终于理解了马老爷子当初的想法，光靠嘴说是不够的，只有直观的表现才能让其他人相信她的话。

等下次假期的时候，她一定抽时间去探望对方，多教他几种功夫！

只可惜她的内功心法还没有突破到第三层，否则直接用内力将瓶子击破，效果看起来更加炸裂。

沈竹先给了士兵们一个下马威，紧接着又画了个大饼，直接把新武部队的士气拉了起来。

一个个干劲十足，恨不得立刻就开始训练。

好像当初的雷刚也是这样的，只不过遇到了她……沈竹忽然有点小心虚。

在什么位置看到什么事，当时她过去训练的时候，只觉得自己已经掌握的内容或者能够解决的事不需要再训练。

等她成为教官的时候，这才知道身为教官的难。

还好她没遇见像自己这样的刺头。

早上的教学内容被沈竹分成了两个部分，第一个部分是内功心法和穴位的讲解。

气感是练出内力的前提，但是想要真正拥有内力还得通过一定的办法来练习。

当初沈竹是用自己的内力在马老爷子的体内留下了一丝种子，马老爷子只要自己跟着这个力量练功就行了。

现在三十个人，沈竹是可以一个一个地给他们种下内力，但军长的意思是以后要将武功普及的，沈竹不可能给所有人都种过去。

所以她要传授给他们的是修炼出内力的方法，而不是直接给他们这个结果，这样才能在更多的人学习的时候，给他们提供有参考价值的经验。

穴位是每一个武者需要掌握的知识，不管是修炼内力还是实战都必不可缺，就比如刚才沈竹用点穴的方法快速解决了战斗。

第二个部分则是基本功教学。

无论是什么流派，基本功都是必不可少的一部分。

基本功打得好不好关乎到习武之人实力的上限，一个基本功不好的人，就算练了十年，实力也强不到哪里去。

为什么有的人穷极一生也不过是三流水平？

就是因为他们在最初习武的时候没有打好基础，更没有师父把他们的错误给指出来，以至于一错再错，错上加错，到后边改都改不了。

沈竹教学需要的东西早就已经被人搬到了训练场，一个架子和一叠纸。

将那叠纸展开夹在架子上，一共是两张，一张是人的正面，一张是人的背面，两张纸上的人身上全是穴位。

本来听了沈竹的动员十分兴奋的士兵们看见那些穴位，眼睛当时就是一黑，不会是要让他们把这些东西背下来吧？

这些士兵中很多人当初读书的时候成绩就不好，在部队里虽然也有学习，但是也没那么难。

可这么多穴位，每个穴位都有不同的功效，还要记住它们的位置……只是稍微想一下就感觉整个人要不行了。

果然，沈竹要求他们在半个月的时间内将上面的内容记下来。

所有人的心都凉了半截，但有了前车之鉴，没有人敢表现出来。

他们可不想被点穴！

沈竹给他们一个星期的时间也是经过考量的，毕竟他们晚上不训练。

而且她也没有要求他们把所有的七百二十个穴位都背下来，只让他们记正经上的穴位，已经少了一半了。

剩下的这一半要是记不住，根本没办法修炼出内力。

沈竹的计划是让他们在这三个月的集训结束时，能够炼出内力来。

“我们从头部讲起……”

三百六十一个穴位，十五天背下来，平均一天也就二十多个，根本就不算为难人。

不过来的时候严谨也跟沈竹说了，给这些士兵们上课的时候不用管太多，该讲的讲完，剩下的让他们自己想办法。

要是有谁到时候没有通过考核，直接把他们淘汰出去即可。

虽然能够练出气感的人很少，但这些人都是从当初的试点中筛选出来的。

现在呼吸法已经普及，很快就会筛选出第二批人来，到时候可以用他们补上。

快讲完今天计划中的内容时，有两个扛着设备的人也来到了训练场中。

沈竹让大家休息一会儿，自己则过去跟那两个人沟通。

这两人是空军宣传部的文职人员，接下来沈竹的基本功教学都会在网上进行直播。

毕竟她现在身份已经不一样了，所在地也非常敏感，不可能自己拿出手机就这么拍，必须经过专业人员和专业设备来完成，否则容易泄密。

这是孙司令专门安排的，沈竹也乐得偷懒，唯一一点就是用摄像机直播，她没办法看到弹幕。

在士兵们休息的时候，纷纷向沈竹这边投来好奇的目光。

一开始他们不知道那俩人是来干嘛的，但他们把装备都安装好后，傻子也看出来了。

“上边已经决定要对武术进行推广了，在教你们的同时，沈教官也会进行直播，对所有观看直播的人一起进行教学。别到时候你们有人亲自教导还比不过人家自己在家训练的，那可就丢人了。”严谨提醒道。

士兵们：！！！！！

真的假的？

还能这样？

说好的他们是新组建的特种部队呢？

直播的话涉密了吧？

不过既然是直播，一会儿是不是应该表现的帅气一点？

应该没有什么切磋的环节吧？

要是再被教官打一顿，那可真就在全国观众面前丢人了！

严谨看出了他们的想法，又道：“放心吧，只拍她一个人，不会拍你们的，你们的脸不会出现在直播里。”

士兵们：……

沈竹给了他们二十分钟的休息时间，毕竟之前只是在进行文化上的教学，没有消耗任何体力，二十分钟放松就足够了。

那两张人体穴位图她交给了严谨，